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糖尿病
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银河娱乐网址:糖尿病患者节日里应该怎样合理安排饮食?糖尿病患者选择食物的原则是什么?

2021-02-23 08:39:38      

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糖尿病在临床上的诊断主要以血糖的检测为主,银河娱乐网址:如果连续三次检测血糖高于正常值,就可以对糖尿病进行初步的诊断,临床上建议糖尿病患者进行全身的检查,确定糖尿病是否引起身体其它组织器官的并发症,及时的采取治疗方法。针对糖尿病患者饮食以及糖尿病患者的饮食原则等相关问题,我们特邀请广东省中医院副主任医师罗露露为我们做专项解读。

糖尿病患者节日里应该怎样合理安排饮食?

糖尿病患者节日饮食建议安排如下:1、正餐:蔬菜与主食、鱼肉类的比例为2:1:1,使用短效胰岛素注射治疗的患者,一定要进食主食;2、调整进餐顺序,不同的进餐顺序,对血糖影响不一样,最好的进餐顺序是:先进食蔬菜再进食肉类,最后进食主食。

糖尿病患者选择食物的原则是什么?

糖尿病患者选择食物时,首先根据身高体重及活动量,设定总的热量,其次制定三餐营养物质比例(主食、碳水化合物、脂肪蛋白类的食物),最后设定早餐、中餐、晚餐三餐热量摄入比例,避免高热量、高脂肪食物的摄入,减少碳水化合物入量,同时要粗粮、细粮混合搭配。

节假日期间哪些因素容易引起血糖波动?

节假日期间以下因素易引起血糖波动:1、饮食:高糖、高淀粉、高热量食物的摄入,如中秋节的月饼、水果、点心及酒精摄入及进食时间增加都会引起血糖波动;2、运动:节假日期间运动量减少也会对血糖产生影响,引起血糖波动。

糖尿病患者在节假日应当坚持糖尿病患者的饮食原则,不吃含糖量高的食物,其中主食应当以粗粮为主,饮食保持清淡,不吃辛辣刺激的食物,避免引起病情的加重,其次糖尿病患者要养成良好的生活习惯,如果身体条件允许可以适当的进行有氧运动,这样可以有效提高身体的免疫力和抵抗力,最后要及时到医院接受检查,确定是否出现糖尿病并发症。

本文指导医生:

罗露露

广东省中医院 内分泌专科 讲师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌科临床工作10余年,擅长糖尿病及各种并发症(周围神经、肾、心脑血管)、甲亢、甲减、甲状腺结... [详细]

(责任编辑:覃金兰 )

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